乌鲁木齐母婴网

当前位置: 首页 >> 备孕期

如何改善女性生育能力

2019年06月13日 乌鲁木齐母婴网

如何改善女性生育能力

虽然现在的物质生活条件越来越好了,但女性不孕的人数却较之从前有所上升,这是为什么?母婴专家指出,女性的生育能力受很多因素的影响,除了会受到饮食的影响之外,更会受到生活方式,以及身体素质的影响。那么如何改善女性的生育能力?相信不少准备怀孕的女性都有这样的疑问。

不吃全素食

德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。

不轻易减肥

临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

类风湿性关节炎的饮食护理
早期老年痴呆症前兆
类风湿性关节炎是什么疾病
  • 友情链接
  • 合作媒体